Quemagrasas Activador

El té rojo proviene de la misma planta que el té verde (Camellia sinensis), pero pasa por un proceso de fermentación más prolongado. Es rico en polifenoles (catequinas), teobromina, cafeína, saponinas, lovastatina. Incrementa el metabolismo energético de las grasas (beta oxidación), aumenta la termogénesis, disminuye la absorción intestinal de las grasas (saponinas) y disminuye la producción de colesterol (lovastatina).

Destaca un artículo en Food & Function (2014) en el que se detallan los efectos beneficiosos de los polifenoles en el manejo de la obesidad.

El guaraná (Paullinia cupana) es una planta originaria de la Amazonía que contiene cafeína y otros compuestos que pueden ayudar en la pérdida de peso. La cafeína puede aumentar la termogénesis (incremento de la temperatura corporal), lo que significa que ayuda a quemar más calorías. Además, varios estudios sugieren que el guaraná puede ayudar a reducir el apetito, lo que puede resultar en una menor ingesta calórica. La cafeína también puede mejorar el rendimiento físico, lo que podría fomentar un mayor ejercicio y, por ende, favorecer la pérdida de peso.

Un estudio publicado en la revista Nutrients (2017) concluyó que el potencial antiadipogénico del guaraná es debido a su capacidad de modular la actividad de genes implicados en el metabolismo energético y de las grasas.

El extracto de canela es rico en ingredientes activos como el cineol y el linalol. La Agencia Europea del Medicamento (EMA) aprueba su uso para disminuir las molestias digestivas leves como espasmos gastrointestinales, distensión abdominal y flatulencia (Indicación aprobada por EMA). En la última década se han llevado a cabo estudios que ponen de manifiesto su potencial para disminuir los niveles de glucosa en sangre y otros síntomas del síndrome metabólico (hipertensión, hiperglicemia, hiperlipidemia, sobrepeso).

Un reciente estudio publicado en la revista Avicenna journal of phytomedicine (2023) nos muestra como la suplementación del extracto de canela es capaz de modular el efecto de hormonas relacionadas con el apetito como la grelina y leptina y ayudar al control del peso.

La vitamina B6 (piridoxina) contribuye al metabolismo energético normal. Es esencial para la conversión de carbohidratos, grasas y proteínas en energía, con lo que nos ayuda a controlar o reducir nuestro peso. Además, es necesaria para la síntesis de serotonina (mejora nuestro estado de ánimo) con lo que ayuda a prevenir el aumento de peso relacionado con el estrés y la ansiedad.

Podemos encontrar un estudio en Nutrients (2009) en el que se discuten los efectos de la vitamina B6 en el metabolismo y el bienestar emocional, lo que puede influir en el control del peso.

FUENTE: NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE · https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

• Lima, N. D. S., Numata, E. P., Mesquita, L. M. S., Dias, P. H., Vilegas, W., Gambero, A., & Ribeiro, M. L. (2017). Modulatory Effects of Guarana (Paullinia cupana) on Adipogenesis. Nutrients, 9(6), 635.
• Gheflati, A., Pahlavani, N., Nattagh-Eshtivani, E., Namkhah, Z., Ghazvinikor, M., Ranjbar, G., Shahraki Jazinaki, M., & Norouzy, A. (2023). The effects of cinnamon supplementation on adipokines and appetite-regulating hormones: A systematic review of randomized clinical trials. Avicenna journal of phytomedicine, 13(5), 463–474.
• Biesalski, H. K., & Grimm, P. (2009). Vitamin B6 and health: An update on the effects of vitamin B6 on mood, cognition, and metabolic function. Nutrients, 1(2), 82-92.
• Lee, L. S., et al. (2014). «Antioxidant and anti-obesity properties of fermented tea: The effects of tea polyphenols on obesity.» Food & Function, 5(8), 1731-1744.